Waldbaden

Waldbaden ist mehr als ein Waldspaziergang und das Umarmen eines Baumes. Waldbaden ist Zeit für sich selber. Mit einfachen Übungen und Meditation werden die vielfachen Wirkungen des Waldes bewusst erlebt. Einfach mal die grüne Natur genießen, tief durchatmen und den Stress abbauen. Es tut so gut, sich in der Natur zu entspannen und neue Kraft zu tanken. In dieser Waldauszeit können sie ihren Blutdruck und ihre Herzfrequenz absenken sowie ihr Wohlbefinden steigern. 14:45 Uhr Treffpunkt jenseits der Brücke über Umfahrung B63a, hinter dem Krankenhaus neu (Kirschberg) Anmeldung erforderlich unter +43 664 5980 118, Kosten € 50,- pro Person und Einheit